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2026(令和8)年 10月28日 水曜日

リビングサーラ

連載 メディア、生活、つれづれと

第18回 体も心も健やかに

甲羅干しするカメを見て癒されることもあります

今年の10月12日は「スポーツの日」。体を健やかに保つには適度な運動が大切です。近年は、メンタルヘルス・心の健康についても注目されるようになりました。数日前の10月10日は「世界メンタルヘルスデー」で、心のケアや精神疾患の正しい知識を広め…

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2026/10/12 のニュース

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